10 conseils pour prendre soin de sa peau

Dès qu'il pointe son nez, on le constate tous, notre moral remonte aussitôt, toutefois, il faut faire attention surtout aux premiers rayons qui sont généralement les plus mauvais car on oublie de se protéger tellement ils font du bien au moral.

En effet, le soleil dessèche et accélère le vieillissement cutané. "Les rayons ultraviolets (UV) dénaturent ses composants, notamment le collagène et l’élastine qui la maintiennent", explique le Dr Laverdet, dermatologue.

Donc on évite les expositions prolongées et on protège sa peau avec une crème efficace et adaptée à son type de peau, que l'on soit à la neige ou à la plage.